Börja bada bastu när du läst våra frågor och svar!

Första frågan:

Vad gör man egentligen i en finsk bastu?

Svar:

I en bastu njuter man av värmen och ångan som stiger upp ur ugnen när man kastar vatten på stenarna. Man är oftast naken men det är okej att ha en handduk runt sig. Traditionellt badar kvinnor och män åtskilt men familjer brukar bada tillsammans.

Andra frågan:

Är det verkligen nyttigt att sitta och svettas sådär?

Svar:

Bastu är nyttigt för alla utom nyfödda och de med allvarliga hälsoproblem som exempelvis hjärtproblem. I bastun blir man ren i både kropp och knopp. Man kan sträcka ut sig på bastulaven och även lägga sig ner en stund.

Tredje frågan:

Vad behöver man ha med sig i bastun? Behövs dofter och lampor?

Svar:

I en finsk bastu finns inga doftaromer, lampor eller musik för den delen. Det är ganska svag belysning och där kan dofta av björkris och av lite rök om det är en rökbastu.

Fjärde frågan:

Vad använder man björkkvasten till?

Svar:

Den används för att varsamt piska sig med och efteråt känns huden len. Doften av björklöv känns i hela bastun. Det är mest på sommaren som björkkvastar används för på hösten vissnar de och är inte så mjuka längre. Den kallas "vihta", så passa på att lära dig ett nytt ord på finska!